Aprender a gestionar tus emociones unificando cuerpo y mente a través de tres potentes herramientas: la gimnasia para el cerebro, el análisis transaccional y la respiración funcional. El objetivo del taller es fomentar el autoconocimiento personal para mejorar la regulación emocional dando un papel muy importante al cuerpo, a la respiración y la observación de cómo nos relacionamos con nosotras mismas y los demás.

Fecha y horarios:

Jueves 25 de abril, 9, 16, 23 y 30 de mayo; 6 de junio de 18 a 20 horas.

Lugar:

Centro Tai San – Sector Escultores, 19.

Inscripciones:

De 12 a 18 de abril, cumplimentando el este formulario.

La adjudicación de plazas se realizará por sorteo.

Se confirmará a las personas admitidas a través de un correo electrónico.

Taller gratuito. Plazas limitadas (16 por grupo)

Actividad con cargo a los fondos recibidos del Ministerio de Igualdad, Secretaría de Estado de Igualdad y violencia de género, para la ejecución del Pacto de Estado en materia de violencia de género.